موضوع: سلطة الخضار بالتونة 3 أشخاص الإثنين أغسطس 13, 2007 2:02 am
سلطة الخضار بالتونة
3 أشخاص
المقادير:
¼ كيلو طماطم. ¼ كيلو جزر. ¼ كيلو ملفوف. ¼ كيلو خس. ¼ كيلو زيتون. حبة فلفل أصفر. علبة تونة. ملح. فلفل أبيض. خل. ليمون. زيت.
طريقة التحضير:
2_تغسل الخضار جيدا بالماء وتقطع إلى قطع صغيرة في صحن بيضاوي كبير، ثم تضاف إليها البهارات كالآتي: · ¼ ملعقة صغيرة ملح
· ¼ ملعقة صغيرة فلفل أبيض
· ¼ كوب صغير خل
· ¼ كوب صغير زيت أو حسب الرغبة
2 _نفتح علبة التونة ونصفي مائها ثم نضيفها للخليط دون أن تهرس وتترك جانبا في البراد لمدة نصف ساعة قبل التقديم، وتقدم في الغداء أو العشاء.
spikter مشرفة
عدد الرسائل : 1203العمر : 37البلـــد: : فى بيتناالوظيفة: : بيقولو طالبة جامعيةالهوايات: : الكتابة والخطابة والغناء من الاخر متعددة المواهبمزاجـى: : الهوايات: : نقاط : 6322 التقدير : 0 تاريخ التسجيل : 03/07/2007
موضوع: رد: سلطة الخضار بالتونة 3 أشخاص الإثنين أغسطس 13, 2007 8:32 pm
مش تبقى زفرة دى شوية يا ملوكة
بنبوناية المنتدة كبــار الشخصيـات
عدد الرسائل : 4127نقاط : 6359 التقدير : 0 تاريخ التسجيل : 14/06/2007
موضوع: رد: سلطة الخضار بالتونة 3 أشخاص الجمعة أغسطس 24, 2007 1:58 am
ههههههههههههههه جربيها وانتى تعرفى يا سالى
salem مشرف
عدد الرسائل : 459العمر : 39البلـــد: : القاهرهالوظيفة: : كليه طبالهوايات: : الكبيويروالنتمزاجـى: : الهوايات: : نقاط : 6431 التقدير : 0 تاريخ التسجيل : 20/06/2007
موضوع: رد: سلطة الخضار بالتونة 3 أشخاص الأحد سبتمبر 30, 2007 8:09 am
موضوع: رد: سلطة الخضار بالتونة 3 أشخاص السبت يونيو 13, 2009 4:22 pm
مشكوريييييييييييييييييييييييييييييييييييييين
فراولة مشرفة
عدد الرسائل : 2851العمر : 37البلـــد: : فى ملكوت اللهالوظيفة: : التأملالهوايات: : القراءةمزاجـى: : الهوايات: : نقاط : 7854 التقدير : 2 تاريخ التسجيل : 02/01/2008
موضوع: رد: سلطة الخضار بالتونة 3 أشخاص السبت نوفمبر 21, 2009 3:50 pm
تسلم ايديكى يا ملوكة
ضى القمر عضـو ماسـى
عدد الرسائل : 3700العمر : 37البلـــد: : بلاد الحب والاخلاصالوظيفة: : أبحث عن عملالهوايات: : الكمبيوترمزاجـى: : الهوايات: : نقاط : 6694 التقدير : 0 تاريخ التسجيل : 24/06/2007
موضوع: رد: سلطة الخضار بالتونة 3 أشخاص الثلاثاء فبراير 09, 2010 7:23 pm