1. اترك المستقبل حتى يأتي , ولا تهتمبالغد لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك.
2. ما مضى فات,وما ذهب مات,فلا تفكرفيما مضى,فقد ذهب و انقضى.
3. عليك بالمشي و الرياضة, واجتنب الكسل و الخمول , واهجر الفراغ و البطالة.
4. جدد حياتك , ونوع أساليب معيشتك, وغير منالروتين الذي تعيشه.
5. أهجر المنبهات و الإكثار من الشاي و القهوة, واحذرالتدخين و الشيشة و غيرها.
6. كرر(لا حول و لاقوة إلا بالله) فإنها تشرحالبال, وتصلح الحال, وتحمل بها الأثقال, وترضى ذا الجلال.
7. أكثر منالاستغفار, فمعه الرزق و الفرج و الذرية و العلم النافع و التيسير و حطالخطايا.
8. البلاء يقرب بينك و بين الله و يعلمك الدعاء ويذهب عنك الكبر والعجب و الفخر.
9. لا تجالس البغضاء و الثقلاء و الحسدة فإنهم حمى الروح,وهمحملة الأحزان.
10.إياك و الذنوب,فإنها مصدر الهموم والأحزان و هي سببالنكبات و باب المصائب والأزمات.
11.لا تتأثر من القول القبيح و الكلامالسيئ الذي يقال فيك فإنه يؤذي قائله ولا يؤذيك.
12.سب أعدائك لك وشتم حسادكيساوي قيمتك لأنك أصبحت شيئا ً مذكورا ًورجلاً مهماً.
13. اعلم أن من اغتابكفقد أهدى لك حسناته و حط من سيئاتك وجعلك مشهورا ً بين,وهذه نعمة.
14. أبسطوجهك للناس تكسب ودهم, وألن لهم الكلام يحبوك, وتواضع لهم يجلوك.
15.ابدأالناس بالسلام و حيهم بالبسمة وأعرهم الاهتمام لتكن حبيباً إلى قلوبهم قريباًمنهم.
16.لا تضيع عمرك في التنقل بين التخصصات و الوظائف و المهن, فإن معنىهذا أنك لم تنجح في شيء.
17.كن واسع الأفق و التمس الأعذار لمن أساء إليكلتعش في سكينة و هدوء, وإياك و محاولة الانتقام.
18.لاتفرح أعداءك بغضبك وحزنك فإن هذا ما يريدون,فلا تحقق أمنيتهم الغالية في تعكير حياتك.
19. اهجرالعشق و الغرام و الحب المحرم فإنه عذاب للروح ومرض للقلب , وافزع إلى الله و إلىذكره و طاعته.
20.أنت الذي تلون حياتك بنظرتك إليها, فحياتك من صنع أفكارك, فلا تضع نظارة سوداء على عينيك.
21.إذا و قعت في ازمة فتذكر كم أزمة مرت بكو نجاك الله منها, حينها تعلم أن من عافاك في الاولى سيعافيك فيالاخرى.
22.لا شيء يساوي حسن اتصالك بالله.