الليمون يحارب السمنه

الليمون يحارب السمنة...

توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده، وخلاصة ما قالوه إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والقوى، وهى.. القشر والحامض والبذر. ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب. ومن الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون:

وصفة لمحاربة السمنة

ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق.

وصفة لمحاربة نفخة المعدة والامعاء
ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار..

ويوصف الليمون لكل الناس وفى كل الأعمار بلا استثناء بشرط أن يخفف بالماء لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان، لأن ما يحتويه من حامض الليمون يجعله مهيجاً لأغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة، والإضرار بمينا الأسنان.

وتناول الليمون مع الماء الفاتر صباحاً فيه فوائد كثيرة.. منها طرد السموم من المعدة والكبد، وحماية خلايا الجسم وتعزيز أجهزة الدفاع فيه.

ويجب أن يتم اختيار الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت الذي لم ينضج بعد تكون حموضته عالية وفيتامين (ج) قليل به، كما يجب اختيار الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة الذي يحتوي على عصير أغزر من عصير الليمون السميك القشر.

ومن الفوائد الأخرى لعصير الليمون أنه يعالج التسمم ويبيد الجراثيم وينشط كرات الدم البيضاء ويهدئ الأعصاب ويقويها ويعالج الصرع والإسهال والروماتيزم والتهاب المفاصل وتعفن الأمعاء والتهابات البروستاتا

يااااااااه سبحان الله كل ديه فوايد فى الليمون ..............
شكرااااااااااااا ليك ع معلوماتك الجميله ...............
"هديـــــــــــــــــــر"

العفو ياهدير ..شكرا ليكى انتى على مرورك الكريم

بصراحه الليمون جميل جدا فى كل حاجه

ده حتى غسيل الايد بيحارب السمنه برده تخيل هههههههههههه

شكرا يا عسل ع المعلومه

اختك

فجر

أكيد الليمون ده كله فوايد وعشان كده أحمد آدم غنى لليمون هههههههههههه
شكرا على مرورك يافجر

مشكور يا اوزو

انا مش بحبه

بحبه بس لما بكون عندى برد

اصله مر اووووووووووووووووووووى مشكورررررره

اختك.......ساندى

هههههههههههههههه...ماشى ياساندى ..ربنا يبعد عنك البرد عشان متشربيش لمون

هههههههههههههههههههههههههه

انت هتجننى ليه هتخلنى كل شويه ادخل الموضيع تانى

ههههههههههههههههههه ماشى يا اوزو

مشكور على الدعوه والله بكره البرد اوى

علشان المون

هههههههههههههههه
طب خلاص ياأدمن ..انا أقدر أجننك ده انتى المديره برضو

مشكووور على المعلومه دى ............ضى القمر

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ الليمون يحارب السمنه 10859_1157479035

ذكريــــات
تلاحقنى…….همومي تلازمني
تتلامس قلبي الممزق
هاأنا أقف الان وحدي في فضاء واسع
أتأمل
...تلك الذكريات .

شكرا ليكى ياضى

شكران علي معلوماتك الجميله

العفو ياهيما باشا

شرفت موضوعى بمرورك ده

» للتخلص من السمنه
» الليمون يساعد على إنقاص الوزن ويقوي المعدة والقلب
» اغسل يديك .................... لتتجنب السمنه